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焦点精选！1分钟科普站丨初学蛙泳划手练习记住这几个要领

来源：新浪网 2026-08-26 10:14:04

(资料图片仅供参考)

初学蛙泳划手练习，记住这几个要领：外划、抱水、夹肘、前伸。

本期指导演示：

国家健将级游泳运动员姜晓斐

国家一级游泳运动员张骜

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